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Comprenez votre force.
Sachez quelle est
la prochaine étape.

Transformez votre historique d’entraînement en Profil de force. Comprenez vos points forts, ce qui évolue et la direction à prendre.

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Découvrir le fonctionnement
Construit à partir de vos entraînements enregistrés.Séquence illustrative · Scores issus d’un historique d’entraînement fictif

Vos entraînements deviennent votre Profil de force.

Les données d’entraînement admissibles donnent une vue de votre force par groupe musculaire et de son évolution.

Profil de force montrant la force estimée par groupe musculaire. Données d’exemple.
01 / Votre profil

Visualisez votre force.

Visualisez votre force estimée par groupe musculaire, calculée à partir des exercices, séries, répétitions et charges admissibles que vous enregistrez. Comprendre votre Profil de force. (English)

Évolution du Score de force et améliorations récentes par exercice. Données d’exemple.
02 / Votre progression

Voyez ce qui évolue.

Suivez votre Score de force, vos groupes musculaires et vos records personnels au fil du temps. Apprendre à interpréter votre progression. (English)

Programme personnalisé haut / bas du corps avec exercices, séries et plages de répétitions. Données d’exemple.
03 / Votre programme

Sachez quelle est la prochaine étape.

Un programme adapté à vos objectifs, votre emploi du temps, votre équipement et votre expérience.

Programmation · Bêta

Utilise vos préférences ; ne s’adapte pas automatiquement aux changements du profil.

  1. S’entraîner
  2. Profil
  3. Progression
  4. Programme

Écrans réels de l’app. Données d’exemple fictives.

Découvrir l’entraînement

Devenez plus forts ensemble.

Partagez vos séances, célébrez vos records et participez à des Saisons axées sur la progression.

Écran social réel de Repolve montrant les Saisons, les concurrents proches au classement et le record personnel d’un ami
Saisons et communauté · Données d’exemple

Où en
êtes-vous ?

Comparez vos performances aux références de force de Repolve.

Calculer votre Score de forceGratuit · Aucun compte requis
Votre Score de force estimé
56

Un point de départ.
Une vision à enrichir.

Exemple de résultat · Score de référence, pas un percentile de la population
Voir les données d’exemple

Homme · Poids de corps de 80 kg
Squat 135 kg · Développé couché 92,5 kg · Soulevé de terre 177,5 kg
Une répétition par exercice.

Chaque répétition
complète le tableau.

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